Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 31,63g | Carbs: 136,56g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Biscoito de Queijo, Café (Infusão). Almoço: Capellini Spaghetti , Seara Steak de Frango. Jantar: Azeitonas Verdes, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Vinho Pinot Gris (Grigio), Vinho Pinot Gris (Grigio), Queijo Brie. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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