Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3057 kcal
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Gord: 86,43g | Prot: 228,09g | Carbs: 340,66g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Abacate, Melão, Banana Nanica, Manga Palmer, Mamão Formosa, Atlhetica Maltodextrina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Yoki Farofa, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Panco Pão de Hamburguer, Acém Cozido. Lanches/Outros: Relva Verde Psyllium, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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