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Pesagem do dia 28/02/2022: 80,1kg
(1° dia)
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80,1 kg
Perdidos até agora: 97,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 70,05g | Carbs: 153,25g.
Café da Manhã: Bolo de Laranja, Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Pepino (com Casca), Lucco Fit Polenta Cremosa com Frango Caipira, Manteiga (com Sal), Bolo de Goma, Ovo. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras, Beterrabas, Salada Vinagrete, Feijoada. Lanches/Outros: Trident Melancia. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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