Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 38,11g | Prot: 94,20g | Carbs: 314,14g.
Café da Manhã: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 계란후라이, 딸기. Almoço: 초장, 배추나물, 숙주나물, 시금치나물, 미역무침, 김치, 매운탕, 회덮밥. Jantar: 마늘, 풋고추, 깍두기, 김치, 공기밥, 떡국. Lanches/Outros: 커피, 팥빵. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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