Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 55,98g | Prot: 66,40g | Carbs: 253,82g.
Almoço: Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Nutrella Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Nescau Nescau 2.0, Parmalat Leite UHT Integral, Parmalat Leite UHT Integral, Nescau Nescau 2.0. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HoH SiS
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