Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 74,65g | Prot: 86,86g | Carbs: 54,54g.
Café da Manhã: Coco, Paleta Bovina Cozida, Piracanjuba Queijo do Reino, Queijo Coalho. Almoço: Peito de Frango, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Catchup. Lanches/Outros: Maçã, Pasta de Amendoim, Abacaxi, Coco, Melão. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analeit
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