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Pesagem do dia 24/02/2022: 79,7kg
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79,7 kg
Perdidos até agora: 98,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 67,14g | Prot: 114,42g | Carbs: 134,20g.
Café da Manhã: Mangas, Maracujá, Visconti Torrada Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Tomates, Beterrabas, Seletti Molho Vinagrete. Jantar: Cebolas Maduras Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Brigadeiro, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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