Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 81,38g | Prot: 75,93g | Carbs: 30,54g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Apresuntado Fatiado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brasfrut Polpa de Acerola, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Almoço: Kefir de Leite, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Cebolas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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