Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 115,56g | Carbs: 88,73g.
Café da Manhã: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Raspberries. Almoço: Lay's Classic Potato Chips, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Farm Fresh Chicken Breast. Jantar: Aidells Chicken & Apple Sausage, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Lanches/Outros: Bananas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TJHenggeler
|