Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 44,77g | Prot: 84,76g | Carbs: 143,31g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Pão Integral, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Abobrinha Cozida, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Suco de Limão, Bordon Salsicha Ao Molho, Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Tang Suco de Maracujá, Panco Pão Integral, Porto Alegre Requeijão. mais...
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Perdendo 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de grasiellifagundes
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