Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 52,78g | Prot: 95,31g | Carbs: 113,28g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Alcatra, Trident Chiclete. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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