Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 55,22g | Prot: 149,30g | Carbs: 305,54g.
Café da Manhã: Bauck Hof Muesli Base Avoine, Pomme, Lidl Cerneaux de Noix, Danone Light & Free Skyr Nature. Almoço: Picard Haricots Plats Coupés, Pâturages Petit Suisse 0%, Poires, Pomme, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre (Chair et Peau). Jantar: Kiwi, Natural Happiness Almonds Raw, Pommes, Pâturages Petit Suisse 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Courgette, Butternut, Oeuf Mollet, Grain de Frais Fèves Entières. Lanches/Outros: Poires, Natural Happiness Almonds Raw, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Lidl Protein Granola, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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