|
85,5/68/87,5
86/50,5
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2244 kcal
|
Gord: 42,48g | Prot: 165,50g | Carbs: 299,79g.
Café da Manhã: Куликовский Чизкейк, Томское Молоко Творог 1,8%, Геркулес Монастырский, Мёд. Almoço: Морковь, Капуста Белокочанная, Мандарины, Магнит Лук Репчатый , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Бондюэль Зелёный Горошек, Томское Молоко Творог 1,8%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Любятово Галеты Классические. Lanches/Outros: Персона Томатная Паста, 6 Соток Фасоль Красная Натуральная, Магнит Лук Репчатый , Кабачок, Долина Солнца Арбуз Вяленый. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|