Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 17,71g | Prot: 42,68g | Carbs: 104,67g.
Café da Manhã: Banano, Tregar Leche Entera. Almoço: Mervick Whey Protein. Lanches/Outros: Tregar Leche Entera, Banano, Banano, Tregar Leche Entera. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
23 fev 22 por membro: yopopy
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Hola si, Gracias. Salvo que no puedo entrenar bien. ☺️
24 fev 22 por membro: valeriasaenz
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Bárbaro, me alegro, lo importante es el progreso aunque sea de a poquito, abrazo virtual.
24 fev 22 por membro: yopopy
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25 fev 22 por membro: Jule Go !
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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