Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 62,55g | Carbs: 87,87g.
Café da Manhã: Espinacas, Huevo Revuelto, Oroweat Pan Organic Bio Con Semillas De Lino y Centeno, Carrefour Queso Proteico. Almoço: Espinacas, Aderezo de Ensalada Francesa, Gambas, Carrefour Ensalada Gourmet, Edamame. Lanches/Outros: Natruly Crema de Avellana + Cacao, Chispas de Chocolate para Galletas, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Plátano, Hojuelas de Avena, Videca Piña en Su Jugo. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
23 fev 22 por membro: josue-Betancor
|
Pronto les mostraré cómo vamos, estoy muy motivada y me siento increíble. Tenía una condición que me afectaba mucho y gracias a la buena alimentación y el ejercicio estoy súper bien. 🙏 gracias gracias gracias
23 fev 22 por membro: medicenalexlinarez
|
Me alegra oír cuando a la gente le va bien!! Se motiva!! Y aun nas se mejora su salud!! Felicidades y sigue dándole duro!!!!👏👏👏🍀🍀💪💪
23 fev 22 por membro: josue-Betancor
|
Pues a seguir el ritmo 👏👏👏👏👏
23 fev 22 por membro: jordibuseros
|
25 fev 22 por membro: @oleico
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de medicenalexlinarez
|