Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 33,13g | Prot: 65,02g | Carbs: 135,21g.
Café da Manhã: Bananas , Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Oatmeal. Almoço: Hidden Valley Original Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef or Calves Liver and Onions. Lanches/Outros: Chocolate Fudge, Caramels Candies, Dole Pineapple Slices, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain (6 oz). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _bec_ca
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