Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 13,40g | Prot: 64,99g | Carbs: 182,65g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Latvida Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Cenouras, Morangos, Mirtilos. Jantar: Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Vigor Leite Fermentado, Nature's Heart Cranberry Desidratada, Danone Fortifit Pro Cacau. mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginia Rolim
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