Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 44,25g | Prot: 128,08g | Carbs: 277,80g.
Café da Manhã: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Banane, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Auchan Cerneaux de Noix , Pâturages Petit Suisse 0%, Danone Light & Free Skyr Nature. Almoço: Kiwi, Endive, Florette Mâche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Épinard, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Priméal Sarrasin. Jantar: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Kiwi, Bonduelle Pousses de Soja, Pâturages Petit Suisse 0%, Picard Haricots Plats Coupés, Endive, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épinard, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Priméal Sarrasin. Lanches/Outros: Fraises, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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