Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 71,93g | Prot: 111,27g | Carbs: 286,57g.
Café da Manhã: Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kevytmaito (2%). Almoço: Saarioinen Omenahillo, Maailman Paras Pannukakku, Kirsikkatomaatit, Puolukka, Järvikylä Jääsalaatti, Porkkanaraaste, Atria Veriohukainen. Jantar: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Kotimaista Kevyt Maito, Tee (Haudutettu), Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto. Lanches/Outros: Keitetty Kananmuna, Latte. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Papuliina
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