Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 33,44g | Prot: 56,29g | Carbs: 173,33g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Brócolis, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Mãe Terra Chia Semente, Banana Nanica, Frooty Açaí Zero, Quaker Aveia em Flocos, Granola, Kefir de Leite, Abacaxi. mais...
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2711 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani lima25
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