Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 68,15g | Prot: 85,07g | Carbs: 30,78g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Taco Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxa de Frango, Vitat Fígado de Galinha Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Jantar: Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Apresuntado Fatiado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|