Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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92,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 85,61g | Carbs: 63,69g.
Café da Manhã: Morangos, Ovo. Almoço: My Dream Brigadeiro Branco , Repolho Refogado, Quero Seleta de Legumes, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Sonda Ameixa Vermelha, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AbnerFreire
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