Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 24,05g | Prot: 68,13g | Carbs: 44,78g.
Café da Manhã: Queensberry Geleia de Morango 100% Fruta, Clara de Ovo, Ovo, WS Naturais Farinha de Aveia. Almoço: Maille Mostarda Dijon Originale, Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Kimimo Amido de Milho, A Tal da Castanha Leite de Castanha, WS Naturais Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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