Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 39,01g | Prot: 131,95g | Carbs: 248,39g.
Café da Manhã: Pamplemousse (Rose et Rouge), Lidl Protein Granola, Bjorg Son d'avoine Bio, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme. Almoço: Champignons, Pomme, Aubergine, Monoprix Mâche, Endive, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Parmesan (Dur), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Feuilles de Brick. Jantar: Natural Happiness Almonds Raw, Kiwi, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Picard Haricots Plats Coupés, Priméal Sarrasin, Pâturages Petit Suisse 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel. Lanches/Outros: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pomme, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Banane, Danone Light & Free Skyr Nature. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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