Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 67,05g | Prot: 70,84g | Carbs: 154,52g.
Café da Manhã: Bolo de caneca de banana.. Almoço: Batatas Fritas, Salpicão de Frango, Alcatra Grelhada, Salada Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Liza Maionese tipo Caseira, Café, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreaSilva9
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