Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 27,77g | Prot: 93,07g | Carbs: 95,73g.
Café da Manhã: Selita Requeijão Light, Peito de Frango, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho Sabor Churrasco. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Peito de Frango, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho Sabor Churrasco, Morangos. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lolo Muniz
|