Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
129,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2399 kcal
|
Gord: 53,66g | Prot: 88,04g | Carbs: 128,34g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Ovo Cozido, Tomates, Linguiça de Frango. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Pizza de Queijo (36 cm). Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cachaça. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcio SS
|