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Awwwww. I didn't lose. Yayyyyy! I didn't gain. How's that for mixed emotions? LOL!
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96,6 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 74,88g | Prot: 64,42g | Carbs: 214,08g.
Café da Manhã: Fasting Glucose - 128, Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Eggs, Quaker Oats/Old Fashioned. Jantar: Spring Rolls, Chinese Chicken with Brocolli, Crab Rangoon, General Tso's Chicken, Orange Shrimp, Fortune Cookie, Diet Dr. Pepper, Vanilla Ice Milk Cone, White Rice. Lanches/Outros: Peach Mango Green Tea. mais...
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2404 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Johanne
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