Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 123,35g | Carbs: 133,17g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Ovo, Glória Leite em Pó Integral, Bauducco Torrada Integra, Vimilk Requeijão Light. Almoço: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Broa de Fubá, Santiago Queijo Minas Padrão, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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