Jornal de b.kyeongkim, 19 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
61,2 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1389 kcal Gord: 48,56g | Prot: 77,77g | Carbs: 169,71g.   Café da Manhã: 파리바게트 디럭스 샌드위치, 토마토, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 아메리카노. Almoço: 계란후라이, 상추, 현미밥, 두부부침, 오징어채무침. Jantar: 잣 , 토마토, 서울우유 저지방우유, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. Lanches/Outros: 해태 자두캔디, 커피베이 아이스 아메리카노, 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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