Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 83,73g | Carbs: 205,81g.
Café da Manhã: Bionatus Óleo de Cártamo, Queijo Minas. Almoço: Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Renata Macarrão Integral Penne. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Brahma Cerveja. Lanches/Outros: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaisLaitz
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