Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2752 kcal
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Gord: 107,00g | Prot: 98,70g | Carbs: 238,45g.
Café da Manhã: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Athletic Greens Athletic Greens, Mayonnaise, St. Pierre Brioche Loaf, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Jantar: Little Caesars Deep! Deep! Dish Pepperoni Pizza, Smithwick's Irish Ale, Bell's Light Hearted Ale, Lagunitas Lagunitas IPA, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snickers Almond Bar (Fun Size), Whole Milk. mais...
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2803 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de br_e_co
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