Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 43,40g | Prot: 147,52g | Carbs: 151,66g.
Café da Manhã: Bananas , Honeycrisp Apples, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Almoço: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Venison/Deer Steak. Jantar: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Brussels Sprouts, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, From The Ground Up Cauliflower Stalks. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Clementines , Kiwi Fruit, Honeycrisp Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ObeseToBeast123
|