Jornal de GessicaSilva123, 17 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
113,3 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 28,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1853 kcal Gord: 72,38g | Prot: 72,89g | Carbs: 222,64g.   Café da Manhã: Torta de Banana, Hellmann's Maionese, Sonda Pão Caseiro, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Beterraba Cozida. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Assada, Palmito, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Lanches/Outros: Doce de Mamão Verde, Hellmann's Maionese, Latvida Leite Integral, Café, Sonda Pão Caseiro. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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