Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2014
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Gord: 82,23g | Prot: 122,54g | Carbs: 321,79g.
Café da Manhã: Pão Francês, Bolo de Milho, Maçã, Queijo Mozzarella, Piá Nata, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Carne de Panela, Aipim (Cozido). Jantar: Panquecas de Sardinha. Lanches/Outros: Charge Chocolate, Pinhão Cozido, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Banana, Maçã. mais...
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2324 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rieelli
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