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on reprend les calculs pour le moment.
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Gord: 44,76g | Prot: 159,51g | Carbs: 282,57g.
Café da Manhã: Danone Light & Free Skyr Nature, Bauck Hof Muesli Base Avoine. Almoço: Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Dur), Pâturages Petit Suisse 0%, Odyssée Filets de Thon au Naturel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Feuilles de Filo. Jantar: Danone Skyr Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Butternut, Haricots Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Lazzaretti Tagliatelles aux Cèpes. Lanches/Outros: Kellogg's All-Bran Prebiotic, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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