Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2102 kcal
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Gord: 66,08g | Prot: 107,56g | Carbs: 200,63g.
Café da Manhã: 풀무원 아임그린 민트, 대추토마토, BelGioioso 리코타치즈, 코스트코 어니언베이글. Almoço: 요플레 요플레 프로틴, 버거킹 (Burger King) 바삭킹, 버거킹 (Burger King) 와퍼. Jantar: 쉬라 와인, 아보카도, 연어, 밥. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andyshinseoul
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