Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 16,00g | Prot: 68,94g | Carbs: 150,88g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Grego Zero, Cacau Show Bendito Cacau 65%, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Dafruta Suco de Uva, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Berinjela Cozida, Peito de Frango. Jantar: Batata Doce, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Hortifruti Água de Coco, Santa Helena Paçoca. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizherdy
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