Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 141,11g | Carbs: 158,52g.
Café da Manhã: Bananas, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-mart Deli Chicken Tenders. Jantar: HEB Pork & Venison Sausage, Banza Chickpea Pasta, Tomato Sauce , Venison/Deer Steak. Lanches/Outros: Clementines , Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mais...
|
Ganhando 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ObeseToBeast123
|