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Pesagem do dia 15/02/2022: 82,5kg
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82,5 kg
Perdidos até agora: 95,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 60,98g | Prot: 85,44g | Carbs: 134,59g.
Café da Manhã: Mangas, Sadia Presunto Cozido Magro, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Frito, Pepino (com Casca), Tomates, Tirolez Queijo Parmesão. Jantar: Torta de Limão, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Macarronada. Lanches/Outros: Trident Xfresh Intense . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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