Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 62,43g | Carbs: 97,98g.
Café da Manhã: Sonda Ameixa Vermelha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndreaSilva9
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