Jornal de lariiibm, 16 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
71,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

909 kcal Gord: 25,28g | Prot: 59,59g | Carbs: 116,49g.   Almoço: Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Farinha de Mandioca. Jantar: Milho Verde Cozido, Sadia Presunto Parma, Tomates Cereja, Alface Americana, Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Queijo Gorgonzola, Pimentão Amarelo. Lanches/Outros: Essential Nutrition Colágeno. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana



     
 

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