Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 131,17g | Carbs: 66,47g.
Café da Manhã: Nespresso Кофе с Молоком, Творог 5%, Сырники ПП. Almoço: Белый Хлеб, Сиг. Jantar: Зеленая Фасоль, Свекольная Ботва, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Qnarik S-yan
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