Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
71,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1065 kcal Gord: 35,36g | Prot: 55,97g | Carbs: 132,63g.   Café da Manhã: Queijo Branco, Mamão Papaia. Almoço: Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Banana Prata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Purê de Batata, Bife a Rolê, Milho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nuggets de Frango, Queijo Branco, Goiaba, Bio2 Protein Baunilha + Amendoim . mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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