Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 55,26g | Prot: 136,34g | Carbs: 160,85g.
Café da Manhã: Caldo de Pollo, Verduras al Vapor, Plátano, PAM Pam, la Villita Manchego Rebanado, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tilapia (Pez), Bimbo Pan Cero Cero, Bimbo Pan Natural, Papas a la Francesa, Clemente Jacques Catsup, KFC Big Crunch. Almoço: Tortillas de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Bistec de Res, Tortilla de Maíz. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|