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Guten Morgen zusammen. Geht es euch auch so ? Du wachst morgens um 5 Uhr auf und draußen trällert so langsam schon das Vogelorchester los. Dann kommt einem sofort der Gedanke das der Frühling irgendwie nicht mehr so weit weg zu sein scheint. Oder ? Richtig klasse.
Und jetzt loslegen und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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80,4 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 62,02g | Prot: 84,03g | Carbs: 227,22g.
Café da Manhã: Abba Thunfischpaste , Bonifaz Chili, Ponnath Prosciutto Cotto, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Filinchen Abendbrot. Almoço: Chicken Döner. Jantar: Haribo Pico-Balla. Lanches/Outros: Bounty Bounty, Äpfel, Aerzener Apfelkuchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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