Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 141,30g | Carbs: 232,23g.
Café da Manhã: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Wasa Fibres, Fraises, Danone Skyr Nature, Terres et Céréales Bio Flakes Céréales & Légumineuses Nature, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets. Almoço: Vin de Pinot Noir, Poivrons Rouges Doux, Potiron, Tomates, Choux de Bruxelles, Choux Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Filets de Maquereaux, Chao'an Nouilles Soba. Jantar: Lidl Fraises Congelées, Natural Happiness Almonds Raw, Pâturages Petit Suisse 0%, Picard Épinards en Branches, Aubergine, Courgette, Lidl Parmesan, Carrefour Champignons de Paris, Monoprix Noix de Saint Jacques, Choux Blanc, Orogel Fèves de Soja, Verdipiu Pâtes Lentilles Citrouille. Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Lidl Protein Granola, Danone Skyr Nature. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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