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Not a lick of change. Expected as I did not get much exercise in yesterday but limited my intake.
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97,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 54,57g | Prot: 87,89g | Carbs: 182,22g.
Café da Manhã: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles. Almoço: Great Value Garlic Bread, Beef Meatballs, Skinless Chicken Breast, Shrimp, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Jantar: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. mais...
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peso estável
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 Comentários
Sometimes I'm THRILLED when the scale doesn't change. It's better than jumping up & down. You'll be losing again soon...and keeping it off❣️
14 fev 22 por membro: 2melons
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