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Não sei o que está acontecendo, em vez da balança abaixar ela subiu...
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 78,82g | Carbs: 140,72g.
Café da Manhã: Triunfo Bolacha Maizena, Doriana Creme Vegetal, Nutrella Slim Iogurte, Cenoura e Mel, Jussara Leite Desnatado, Café. Almoço: Sorvetes de Chocolate, Farofa, Salada de Maionese, Vagem Cozida, Alface, Alface, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cerveja, Presunto Picado. Lanches/Outros: Café, Jussara Leite Desnatado, Nutrella Slim Iogurte, Cenoura e Mel, Doriana Creme Vegetal, Mamão. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Trabalhos Pesados - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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 Comentários
Se vc está fazendo tudo certinho, desconsidere este peso. Se vc está próximo ao período menstrual pode estar inchada. Se vc não tem ido regularmente ao banheiro, tbém altera o peso... Então não desanime, e tente se pesar num intervalo maior, tipo, uma vez por semana. Boa sorte!!!
06 jun 14 por membro: Lelih
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a balança ta com defeito relaxa..
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relaxa eu tô na mesma... tô fazendo academia e achei que não tava perdendo nada mas é que a gordura vai virando músculo e músculo pesa pra caramba
06 jun 14 por membro: CarolBrunel
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Histórico de Peso de le60
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