Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 40,29g | Prot: 100,38g | Carbs: 143,86g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Magerquark. Almoço: Müller Milchreis High Protein Klassik . Jantar: Pinienkerne, IBIS Naan, Aldi Linsensuppe. Lanches/Outros: Prosecco, Roter Tafelwein. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilviHL
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